por ait | Nov 20, 2024 | Embarazo y bebés
El embarazo y el parto pueden debilitar la musculatura de suelo pélvico. Estos músculos sostienen la vejiga, el útero, los intestinos y el recto. Si se debilitan puedes tener pérdidas de orina cuando estornudas o te ríes, entre otras. Para que estos músculos puedan...
por ait | Nov 20, 2024 | Embarazo y bebés
La aromaterapia es una disciplina terapéutica que se basa en el uso de los aceites esenciales, extractos líquidos y concentrados obtenidos de plantas aromáticas o sus órganos (flor, hoja, fruto, etc.). Se componen de un centenar de moléculas activas y eficaces para la...
por ait | Nov 20, 2024 | Embarazo y bebés
¿Estás esperando uno/a hijo/a? Pues atenta a tu piel y a la elección del protector solar ideal para tu embarazo.Tu piel se enfrenta a un auténtico reto durante este periodo de tu vida. Ten presente que durante estos meses la epidermis es especialmente sensible al sol...
por ait | Nov 20, 2024 | Embarazo y bebés
El período posterior al parto es una etapa llena de emociones y ajustes para las nuevas madres. Mientras se concentran en cuidar a su bebé, también enfrentan cambios físicos y hormonales significativos en sus cuerpos. Uno de los desafíos comunes que muchas mujeres...
por ait | Nov 20, 2024 | Belleza y bienestar
El sol te aporta bienestar y ayuda a tu estado de ánimo. Pero la exposición excesiva y la falta de protección solar adecuada pueden suponer quemaduras en tu piel y otras complicaciones para tu salud, como mayores posibilidades de sufrir un cáncer de piel y también un...
